Cách chăm sóc da dầu hiệu quả nhất

Ngày đăng:24-04-2021

Da dầu hay còn gọi với cái tên khác là da nhờn, là loại da thường có nhiều dầu, sáng bóng thấy rõ ở mũi, má, trán và cằm. Chăm sóc da dầu đúng cách và thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn và ngăn ngừa được nguy cơ bị các loại mụn hay gặp. 


 

Làn da chúng ta có rất nhiều lỗ chân lông, là nơi để da “thở” và tuyến bã nhờn hoạt động, tiết dầu tự nhiên để làm ẩm da. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến dầu tiết ra nhiều hơn cần thiết, da sẽ trở nên bóng, được gọi là tình trạng da dầu. Cách chăm sóc da dầu cần chú ý kiểm soát dầu nhờn, đồng thời làm sạch tốt để tránh mụn hình thành trong các lỗ chân lông.

Da dầu là làn da đặc trưng rất dễ nhận biết, khi nhìn thấy da sáng bóng, lỗ chân lông to và có thể nhìn thấy rõ. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên dầu nhờn được sản xuất nhiều hơn, qua lỗ chân lông ra ngoài bề mặt da. 

Da dầu có thể gặp phải ở bất cứ ai, nhưng nam giới phổ biến hơn nữ và lứa tuổi thanh thiếu niên cũng thường gặp hơn. Đặc biệt vùng da chữ T bao gồm: mũi, trán, cằm tuyến dầu hoạt động mạnh nên dầu nhờn cũng hoạt động mạnh.

Da dầu được chia làm 3 loại:

– Da dầu không bài tiết được: Loại da này không bóng nhờn nhưng lỗ chân lông đã bị bít kín bởi các chất bã làm da sần sùi, nổi đốm đen cứng. Loại da này cần rửa mặt thật bằng sữa rửa mặt chuyên sâu, thường xuyên tẩy da chết để loại bỏ cặn bã, giải phóng bã nhờn.

– Da dầu do bài tiết thái quá: Là loại da điển hình có bề mặt bóng láng, lỗ chân lông nở to, dễ bị mụn trứng cá. Khi có loại da này bạn phải bịt kín để tránh bụi bẩn, chăm rửa  mặt, tẩy da chết và có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

– Da dầu do thiếu nước: Da dầu thực chất là da thiếu nước. Khi không đủ nước, da sẽ tự sinh ra dầu nhờn để tăng độ ẩm. Vì thế việc cấp ẩm cho da là vô cùng quan trọng.

Cách Chăm Sóc Da Dầu Hiệu Quả Nhất

 

Xem thêm : Sữa rửa mặt dành cho da dầu bị mụn

 

Chăm sóc da dầu đúng cách và thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn và ngăn ngừa được nguy cơ bị các loại mụn hay gặp. Hãy cùng Uyên Linh tìm hiểu cách chăm sóc da dầu hiệu quả dưới đây bạn nhé!

Vào buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi tối khi chuẩn bị đi ngủ là hai thời điểm quan trọng cần chăm sóc da với đầy đủ các bước sau:

Rửa mặt đúng cách để chăm sóc da dầu

Với những bạn có làn da dầu, bạn nên biết cách để rửa mặt hợp lý vì rửa mặt quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng nhờn xuất hiện nhiều hơn.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn chỉ nên rửa mặt từ 2–3 lần trong ngày. Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ. Khi rửa mặt, bạn nên dùng nước ấm vì nhiệt độ của nước khiến cho lỗ chân lông nở ra và bạn dễ lấy đi lớp chất bẩn tích tụ.

Tránh rửa mặt lâu cũng như chà quá mạnh vì khi đó bụi bẩn và vi khuẩn rất dễ thâm nhập vào da và gây ra mụn. Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng thêm nước hoa hồng nhằm se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

Sử dụng bông tẩy trang để chăm sóc da dầu

Khi thấy nhờn trên da tiết ra quá nhiều, bạn nên rửa mặt thật sạch rồi dùng bông tẩy trang lau sạch. Với cách kiềm dầu này, chất nhờn trên da sẽ giảm đi rất nhiều đấy.

Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da dầu hiệu quả

Sau bước làm sạch cơ bản, những bạn da dầu cần thực hiện bước tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chứa acid lactic, acid glycolic, acid salicylic. 

Đối với những người da dầu, bạn nên tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần. Đây không chỉ là cách kiềm dầu cho da mặt mà còn lấy hết mọi bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không bị bít lỗ chân lông.

Các sản phẩm phù hợp với làn da dầu, đặc biệt da có mụn gồm: Toner, Serum, kem trị mụn, kem chấm mụn,… nên chứa peroxide (sử dụng ban ngày) và Retinol (sử dụng ban đêm). Những chất này giúp kiểm soát dầu nhờn trên da tốt, ngăn ngừa hình thành mụn.

Dưỡng ẩm và khóa ẩm da

Thực tế da dầu thường có làn da căng bóng, ít xuất hiện các vết nhăn hơn so với da khô, tuy nhiên vẫn không được chủ quan bỏ qua bước dưỡng ẩm. Việc dưỡng ẩm tốt, làn da đủ nước cũng sẽ giảm tiết dầu nhờn hơn. 

Kem dưỡng ẩm sử dụng cho da dầu cần lưu ý là loại kem chứa tinh chất dưỡng ẩm thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít da, bít tắc lỗ chân lông. Kem dưỡng ẩm không chứa dầu, thành phần chính là nước là phù hợp.

Cách hạn chế dầu và ảnh hưởng của dầu nhờn trên da 

Dầu nhờn tiết càng nhiều trên da càng khiến bạn dễ gặp phải các vấn đề về mụn, vì thế hãy tập cho mình một số thói quen sau để kiểm soát tình trạng da này tốt hơn.

Sử dụng giấy thấm dầu

Dù rửa mặt, kiểm soát dầu bằng sản phẩm dưỡng vào buổi sáng và tối hàng ngày nhưng dầu trên da vẫn xuất hiện nhiều. Lúc này có thể dùng giấy thấm dầu để thấm hút hết bã nhờn. Dùng giấy thấm dầu đặt nhẹ nhàng lên da, dầu sẽ được hấp thụ hết, thực hiện nhiều lần trong ngày nếu cảm thấy cần thiết.

Rửa mặt sau khi đổ nhiều mồ hôi

Rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối là bước không thể bỏ qua, nhưng cần lặp lại bước này sau khi tập thể dục, chơi thể thao hoặc làm việc nặng khiến da tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn và dính bụi bẩn hơn. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt nhẹ rồi thoa thêm lớp dưỡng ẩm.

Chọn kem chống nắng kiểm soát nhờn

Các loại kem chống nắng chứa kẽm oxide, titanium dioxide vừa giúp giảm tiết bã nhờn, vừa ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá phù hợp với những bạn có da dầu.

Sử dụng thực phẩm phù hợp

Trong khẩu phần ăn hàng ngày, nên hạn chế một số loại thực phẩm khiến da tăng tiết dầu nhờn hơn như: đồ uống có cồn, thực phẩm có hàm lượng chất béo cao,… Thay vào đó nên bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh để cung cấp Vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.

Dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên

Dù da dầu tiết nhiều dầu nhờn khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng không được bỏ qua bước dưỡng ẩm hàng ngày hoặc sau khi làm sạch mặt.

Hạn chế căng thẳng, stress

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, tinh thần căng thẳng, stress khiến hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da mạnh hơn, khiến sức khỏe làn da suy yếu. Vì thế, việc hạn chế căng thẳng, stress cũng là điều cần thực hiện để cải thiện da dầu.

Cách chăm sóc da dầu có phức tạp hơn so với làn da thông thường, tuy nhiên nếu chọn đúng sản phẩm chăm sóc da, thực hiện đúng cách và thường xuyên sẽ khiến làn da của bạn trở nên sạch mịn, khỏe mạnh. 

Hy vọng với những phương pháp chăm sóc da dầu mà Uyên Linh chia sẻ ở trên, bạn có thể tự tin lấy lại làn da tươi trẻ và mịn màng.

Bài viết liên quan