Cách làm sạch da mặt bị mụn giúp giảm thâm

Ngày đăng:22-06-2022

Da mụn thâm khiến làn da của bạn trở nên kém sắc và làm mất đi vẻ đẹp vốn có. Chăm sóc da mụn đúng cách để tránh bị thâm là mối quan tâm của nhiều chị em. Nữ giới không đơn thuần chỉ dùng các sản phẩm làm mờ vết thâm mà còn phải thay đổi lối sống để chăm sóc và cải thiện làn da.

Một số chị em có sở thích trang điểm để mình trở nên sắc sảo và xinh đẹp hơn. Nhưng da mụn có thể khiến nàng đau đầu mỗi lần make up. Những vết lồi lõm, sưng viêm làm cho mỹ phẩm không bám đều lên da, gương mặt trở nên loang lỗ, không đều màu. Muốn có lớp trang điểm đẹp nhất, hãy điều trị dứt điểm làn da bị mụn. Chăm sóc da mụn đúng cách sẽ phần nào giúp bạn hạn chế việc tái phát mụn.

Nguyên nhân gây ra mụn là sự tích tụ của bã nhờn do da tiết ra cùng với bụi bẩn, da chết trong lỗ chân lông gây viêm sưng. Đặc biệt da dầu là làn da dễ bị mụn nhất và điều trị mụn cũng khá khó khăn. Nếu không chăm sóc da tốt, tình trạng mụn có thể xảy ra với bất cứ làn da nào, theo sau đó là tình trạng thâm sau mụn, sẹo mụn, nám,…

Khi bị mụn có khá nhiều nàng cảm thấy chán nản và ngó lơ chúng. Đó không phải là cách giải quyết tốt nhất. Điều mà chúng ta cần là tìm ra cho mình được một quy trình dưỡng da thích hợp và kiên trì thực hiện chúng. Từng chút một, kiên nhẫn rồi bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được cải thiện rõ ràng qua thời gian.

Chúng ta cần có cách chăm sóc da mụn tại nhà đúng và hiệu quả. Kể cả từ việc cách vệ sinh da mặt bị mụn hay lựa chọn mỹ phẩm nào tốt cho da mụn cũng cần được tỉ mẩn, chăm chút.

Cách làm sạch da mặt bị mụn giúp giảm thâm

Vệ sinh da mặt bị mụn đúng cách

Nếu da mặt luôn được vệ sinh đúng cách thì bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết hay các tác nhân gây mụn khác sẽ không còn cơ hội xâm nhập. Từ đó, mụn cũng sẽ không còn cơ hội phát triển. Để giữ cho làn da luôn sạch thì bạn không thể bỏ qua những điều sau:

- Rửa mặt thường xuyên.

- Sau khi đi ra ngoài về bạn nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn bám vào ra.

- Nên hình thành thói quen vệ sinh da mặt sạch sẽ đều 3 lần/ngày. Tuy nhiên cũng không nên sử dụng sản phẩm tẩy rửa quá nhiều, hay rửa mặt quá nhiều lần.

- Nên chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm sạch da mặt. Giả dụ như rửa mặt bằng nước lá chè xanh.  Nó không chỉ làm sạch da mà còn trị mụn rất hiệu quả. Tuy nhiên, quá trình này cần diễn ra trong một thời gian dài. Khoảng 2 tháng mới thấy có kết quả rõ rệt.

Tẩy tế bào chết cho da

Mỗi ngày làn da của chúng ta có khả năng sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào da chết. Những tế bào này không tự phân hủy mà chúng sẽ bong tróc, bám dính lại trên làn da. Nếu chúng ta không tẩy da chết thường xuyên thì các tế bào này sẽ làm tắc lỗ chân lông, gây nhờn và mụn cho da.

Việc tẩy da chết giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng đồng thời ngăn mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, việc tẩy da chết đúng cách còn giúp làn da của chúng ta hấp thụ được các dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da một cách tốt hơn.

Tẩy da chết là bước chăm sóc da mụn tại nhà vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần trong tuần, không nên tẩy tế bào chết quá nhiều khiến da bị mụn dễ bị tổn thương hơn.

Bạn nên thực hiện thao tác tẩy da chết một cách nhẹ nhàng vì da mụn rất dễ bị tổn thương. Sử dụng các sản phẩm phù hợp hoặc một số nguyên liệu tự nhiên như: chanh, mật ong, sữa chua hay dâu tây.

Hạn chế trang điểm

Trang điểm giúp các nàng trở nên rạng ngời và tự tin hơn. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta cũng gặp một số rắc rối đối với vấn đề trang điểm. Rất nhiều các bác sĩ da liễu đã cảnh báo về việc lạm dụng hóa chất độc hại có trong mỹ phẩm như corticoid, các chất tẩy trắng. Các chất này có thể khiến da bị bào mòn, lão hóa nhanh, tắc lỗ chân lông và nổi nhiều mụn.

Da mụn dễ bị kích ứng, hạn chế việc trang điểm nếu không cần thiết để đảm bảo việc điều trị mụn được diễn ra hiệu quả hơn.

Sử dụng nước hoa hồng 

Sử dụng Toner là một trong các bước chăm sóc da mặt hàng ngày mang lại nhiều hiệu quả. Trong nước hoa hồng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp da luôn mềm mại, tươi trẻ. Nước hoa hồng còn giúp bạn chống lại tình trạng bóng dầu trên da,giúp lỗ chân lông được se khít hơn.

Để việc  chăm sóc da mặt mụn đem lại hiệu quả cao, bạn nên sử dụng nước hoa hồng mỗi ngày 2 lần ngay sau bước rửa mặt,vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Dưỡng ẩm cho da

Việc giữ ẩm cho da giúp da được cung cấp độ ẩm kịp thời, tạo nên sự mềm mịn. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị sạm, cháy nắng và một số tổn thương khác.Do đó, trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày cũng như điều trị da bị mụn bạn cần sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm.

Đối với da bị mụn bạn nên chọn các sản phẩm an toàn, thân thiện với da. Tốt nhất là các sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên.

- Chọn kem có kết cấu mỏng, thấm nhanh và không làm bít tắc lỗ chân lông (Non-comedogenic). Những loại kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion là có khả năng thẩm thấu nhanh

- Chọn các sản phẩm không chứa dầu nhờn ( free oil)

- Không làm da bị nổi thâm mụn ( Non-acnegenic)

- Kem dưỡng ẩm cho da mụn nên chứa các thành phần như: Alpha Hydroxy Acids, Salicylic Acid, Retinol. Những dưỡng chất này có tác dụng sát khuẩn, làm sạch da và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới.

Sử dụng kem chống nắng 

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời có thể gây gây tổn thương cấu trúc da, khiến nốt mụn lâu phục hồi và hình thành thâm sẹo sau mụn. Do đó bạn đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài trời. Nên thoa kem  20 – 30 phút trước khi ra ngoài.

Để tránh gây cảm giác dính bết, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng không chứa dầu. Có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.

Kem chống nắng Bebeco Natural Cover Face Sun Block

Kết hợp serum dưỡng trắng đồng thời ngừa vết thâm

Sản phẩm được lựa chọn cho da mụn là các loại serum , giúp thúc đẩy quá trình tái tạo, bổ sung collagen, chống lão hóa, cải thiện các sắc tố và ngăn ngừa thâm da.

Sản phẩm càng có nồng độ vitamin C cao thì càng có hiệu quả cao, tuy nhiên nó cũng đồng nghĩa với việc bạn có nguy cơ bị kích ứng da nhiều hơn.

Do vậy khi mới bắt đầu sử dụng serum bạn nên lựa chọn những loại serum có nồng độ thấp. Khi da đã thích ứng và quen dần thì mới tăng dần độ mạnh của sản phẩm.

Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý

Ngoài việc có một quy trình chăm sóc da chuẩn. Bạn cũng nên tự xây dựng cho mình một chế độ nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng hợp lý.

– Nên sử dụng nhiều loại thực phẩm tươi mát như rau củ quả,… Hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, thực phẩm được chế biến sẵn.

– Hạn chế các  rượu bia, cà phê, thuốc lá. Vì những chúng có thể gây kích ứng cho da, gây nổi mụn nhiều hơn.

– Không nên thức đêm, ngủ đủ 8 tiếng một ngày da của bạn sẽ được khỏe mạnh hơn.

Bài viết này Uyên Linh đã chia sẻ về các bước chăm sóc da mụn hàng ngày hiệu quả tại nhà. Hy vọng những chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn có những cách chăm sóc da tốt hơn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, và thật xinh đẹp nhé. 

 

Xem thêm

Chăm Sóc Da Mụn Nhờn Mỗi Ngày Hiệu Quả Nhất

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

Bôi Kem Trị Mụn Trước Hay Sau Kem Dưỡng ?

Cách chăm sóc da dầu hiệu quả nhất

Tác dụng của nước hoa hồng chăm sóc da mụn

Bài viết liên quan