Không rửa mặt với nước nóng

Đây là một trong những điều bạn cần nhớ khi áp dụng liệu trình chăm sóc da mặt mà chúng tôi chia sẻ. Bởi rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến da chúng ta bị khô, mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên khiến da dễ bị lão hóa và bong tróc. Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng nước mát ở nhiệt độ thường, vào mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi âm ấm. 

Không cần dùng khăn mặt

Rửa mặt bằng khăn hay bất cứ dụng cụ rửa mặt nào đó có thể khiến da bị kích ứng, dễ bị trầy xước và bị mụn. Vì vậy, chúng ta nên rửa mặt bằng tay không và chỉ nên dùng khăn mềm để thấm lại nước đọng sau khi rửa mặt.

Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Chạm tay lên mặt là một thói quen vô cùng xấu, chúng sẽ khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Với những người bị mụn, việc này càng không nên vì chúng sẽ làm mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh. Từ đó làm cho mặt bạn chi chít mụn, vết thâm, sẹo.

Ngoài tay thì chúng ta cũng không nên để cho tóc lòa xòa lên mặt. Hãy gội đầu sạch sẽ, buộc tóc gọn gàng. Việc này rất quan trọng trong việc trị mụn cho bạn.

Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Nếu không được vệ sinh thường xuyên, dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá 'trỗi dậy'. 

Các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.

Để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm

Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.

Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần

Tẩy da chết đóng vai trò rất quan trọng trong liệu trình chăm sóc da mặt. Chúng giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi, tối màu, để lộ ra lớp da trắng hồng, mịn màng hơn.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao, chúng ta chỉ nên tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như bột cà phê, đường hay mật ong… Đây là những nguyên liệu tẩy da chết vừa an toàn, “hạt dẻ” lại giúp da mịn màng, sạch mụn. Và 1 tuần, chúng ta chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần để tránh làm cho da nhạy cảm và dễ bắt nắng nhé.

Dưỡng ẩm cho da

Nếu bạn không đi ra ngoài nhiều nhưng lại ngồi điều hòa và máy tính thì hãy bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da nhé. Kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng như lớp màng chắn bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính và điều hòa gây ra, giúp da bạn được mềm mịn, không bị khô ráo hay đen sạm.

Không làm dụng mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Làn da của chúng ta dù có khỏe mạnh đến đâu cũng khó có thể chống lại các tác động của lớp make up dày và nhiều loại mỹ phẩm. Vì vậy, chúng ta chỉ nên trang điểm nhẹ nhàng, còn những lúc ở nhà thì nên để mặt mộc để da được hô hấp tốt hơn.

Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Để bảo vệ làn da một cách tuyệt đối, hãy bôi kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài. Bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của chúng ta khỏi bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…

Đeo khẩu trang, kính mắt  khi ra ngoài

Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn. Đừng ngại khi người khác gọi bạn là Ninja, bởi nếu bạn không che chắn thì làn da sẽ dễ bị đen và cháy nắng lắm đó.

Ngủ đủ giấc

Nếu ngủ không ngon giấc hay thiếu ngủ thì sáng hôm sau bạn sẽ thấy mắt mình có quầng thâm và bọng mắt, trông rất thiếu sức sống. Điều này có nghĩa giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da của chúng ta. Vì vậy, hãy cố g ắng ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để giúp da được tái tạo, phục hồi và chống lão hóa. 

Bạn thấy đó, làm đẹp da và trị mụn đâu nhất thiết phải áp dụng cách gì cao siêu. Hãy nghiêm túc thực hiện những cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản nêu trên nhé nhất định bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh như ý mà chẳng bao giờ cần phải nhờ tới Spa.

Uyên Linh chúc các bạn luôn vui khoẻ và có làn da đẹp mịn màng!