Thành phần dinh dưỡng của cây lô hội

Những lợi ích của cây lô hội đến từ nguồn dinh dưỡng của nó. Nha đam – lô hội là nguồn giàu các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, lô hội cũng giàu các chất: Vitamin C, vitamin A, vitamin E, beta-caroten, axit folic, canxi, magie…

Nha đam bao nhiêu calo? Trung bình 100g lô hội cung cấp khoảng 21kcal với năng lượng chủ yếu đến từ carbohydrate. Với hàm lượng calo thấp, nha đam là món ăn lý tưởng để ăn kiêng.

Tác dụng của nước ép lô hội

Cải thiện làn da đẹp mịn màng

Nước ép lô hội có khả năng dưỡng ẩm có thể giúp giảm tần suất và sự xuất hiện của mụn trứng cá. Nước ép lô hội cũng có thể giúp giảm các tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da. Lô hội cũng thuộc nhóm thực phẩm cung cấp nguồn chất chống oxy hóa và vitamin khá phong phú đồng thời có thể giúp bảo vệ làn da của bạn.

Các hợp chất quan trọng chứa trong cây lô hội cũng đã được chứng minh có tác dụng vô hiệu hóa tác động của bức xạ tia cực tím (UV), sửa chữa làn da của bạn tránh khỏi tác hại của tia UV gây ra cho da đồng thời giúp da ngăn ngừa nếp nhăn.

Tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể

Uống nước ép lô hội được xem như một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn không bị thiếu chất. Hỗn hợp nước ép lô hội có chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin B, C, E và axit folic.

Lô hội cũng được xem như một trong những nguồn thực vật duy nhất cung cấp vitamin B12. Đây có thể là thực phẩm tuyệt vời cho những người ăn chay và thuần chay. 

Chìa khóa để chống lại hầu hết các bệnh có thể phòng ngừa: bạn luôn luôn đảm bảo lựa chọn và sử dụng thực phẩm cũng như đồ uống giàu chất dinh dưỡng.

Lợi ích tiêu hóa

Lô hội có chứa một số enzyme được biết là giúp phân hủy đường và chất béo và giữ cho quá trình tiêu hóa của bạn diễn ra suôn sẻ. Ngoài ra, lô hội cũng có lợi cho những người bị viêm loét đại tràng trong một nghiên cứu mù đôi, có đối chứng với giả dược trước đó.

Hydrat hóa

Cây lô hội rất ưa nước, vì vậy lựa chọn cây nha đam để sử dụng khá lý tưởng để ngăn ngừa hoặc điều trị tình trạng mất nước. Hơn nữa, uống đủ nước giúp cơ thể bạn giải độc bằng cách cung cấp một cách để bạn thanh lọc và đào thải các tạp chất.

Nước ép lô hội chứa một hàm lượng lớn các thành phần chất dinh dưỡng tốt nhất giúp tối ưu hóa sản lượng nội tạng của cơ thể bạn. Bởi vì các cơ quan trong cơ thể như: Thận và gan của bạn chịu trách nhiệm phần lớn cho nhiệm vụ và hoạt động giải độc máu và sản xuất nước tiểu. Vì lý do này, bạn cần phải giữ cho thận lúc nào cũng khỏe mạnh để thực hiện tốt chức năng của nó trong cơ thể.

Sau khi tập thể dục nặng cơ thể cần được phục hồi đồng thời cũng cần bù nước thông qua việc uống bổ sung thêm chất lỏng. Lý do của việc cần bù nước sau khi luyện tập thể thao do cơ thể bạn cần nhiều chất lỏng hơn để đào thải và loại bỏ sự tích tụ axit lactic do tập thể dục. Bạn hãy thử nước ép lô hội thay vì nước dừa sau buổi tập luyện chăm chỉ tiếp theo của bạn.

Giảm tình trạng ợ chua

Uống nước ép lô hội có thể giúp bạn giảm bớt cơn ợ chua. Các hợp chất có trong nước ép lô hội giúp kiểm soát việc tiết axit trong dạ dày của bạn. Tác dụng này của nước ép lô hội thậm chí còn được chứng minh là có thể chống lại các vết loét dạ dày và ngăn không cho chúng lớn hơn.

Cải thiện chức năng gan

Chức năng gan khỏe mạnh chìa khóa quan trọng của quá trình thải độc trong cơ thể. Tác dụng của nước ép lô hội được biết đến như một cách tuyệt vời để giữ cho gan của cơ thể được khỏe mạnh. Đó là bởi vì các chức năng của gan hoạt động tốt nhất khi cơ thể được nuôi dưỡng và cung cấp đủ nước. Nước ép lô hội rất lý tưởng cho gan vì nó cung cấp nước đồng thời thành phần của nước ép cũng chứa giàu chất dinh dưỡng thực vật.

Cải thiện tình trạng táo bón

Uống nước ép lô hội giúp tăng hàm lượng nước trong ruột của cơ thể đồng thời cải thiện một số tình trạng y tế liên quan đến ruột. Nghiên cứu áp dụng việc bổ sung nước cho cơ thể liên quan đến tình trạng táo bón đã chỉ ra mối quan hệ giữa việc tăng hàm lượng nước trong ruột đồng thời kích thích nhu động ruột, giúp bạn đi phân được bình thường.

Nếu bạn bị táo bón hoặc gặp vấn đề với chứng táo bón thường xuyên, bạn hãy thử kết hợp nước ép lô hội vào thói quen hàng ngày của bạn.

CÁCH LÀM NƯỚC ÉP LÔ HỘI

Dùng nước ép lô hội với mật ong là cách phổ biến nhất. Cách làm cũng đơn giản:

Lô hội và mật ong mỗi thứ 200 gram. Gọt bỏ gai của lá lô hội và để nguyên lớp vỏ xanh. Cắt nó thành những miếng nhỏ và cho chúng vào máy xay. Thêm mật ong (lượng vừa đủ theo sở thích) Xay kỹ rồi cho hỗn hợp vào bình. 

Bạn có thể uống một thìa nước ép này ba lần một ngày, uống trước khi ăn. Lý tưởng nhất, làm điều này trong 10 ngày, nghỉ ngơi trong 10 ngày và lặp lại.

Uống lô hội đầu tiên vào buổi sáng có thể có lợi ích to lớn. Nó loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể  của bạn, tạo điều kiện cho tiêu hóa và cải thiện chức năng của thận.

Bạn đã bao giờ thưởng thức một loại nước uống dinh dưỡng vừa thanh mát, giải nhiệt lại được bổ sung vitamin, chất xơ, khoáng chất, axit amin và các vi chất tự nhiên?

Bạn đã bao giờ thưởng thức gel nguyên chất từ những lá lô hội tươi nguyên, ngon lành?

Hãy tận hưởng những lợi ích tuyệt vời đó với nước uống dinh dưỡng Aloe Vera Gel (#015). Từ những lá lô hội đầy dinh dưỡng. Aloe Vera Gel (#015) giúp bạn hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu tối đa dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đồng thời bổ sung vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, luôn căng tràn sức sống.

Thành phần nước uống lô hội Forever Aloe Vera Gel #015

Gel lô hội (95,933%), Sorbitol 3,6%, Axít Ascorbic Acid, Tocopherol, Axít Citric Acid, Kali Sorbate, Xanthan Gum.

Dung tích : 1 lít

Công dụng của Forever Aloe Vera Gel #015

– Bổ sung 75 chất dinh dưỡng (12 vitamin, 20 khoáng chất, 18 acid amin, vitamin C và tiền vitamin A) cung cấp chất xơ và vi chất tự nhiên từ lá lô hội, giúp chống táo bón và chống lão hóa cho cơ thể. Dùng thường xuyên có tác dụng làm sạch và đẹp da.

– Khả năng nhuận tràng tốt cho hệ tiêu hóa

– Có tính năng vận chuyển cholesterol trong động mạch thành năng lượng để nuôi cơ thể vì thể rất tốt cho người cao huyết áp.

– Ngăn chặn sự lão hóa cho cơ thể

– Có khả năng trung hòa các gốc tự do ngăn ngừa ung thư

– Kháng sinh thiên nhiên, khả năng đào thải độc tố, kháng viêm, chống vi khuẩn và virus

– Hỗ trợ cho việc tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất, đồng thời bổ sung vitamin, chất khoáng và các axit amin vào chế độ ăn, và trên hết là hỗ trợ nâng cao sức khỏe của bạn.

Đối tượng sử dụng

– Người đang suy nhược cơ thể ăn uống kém hấp thu

– Người ung thư, tim, máu, u xơ, da nám và da khô

– Người bệnh về nhiệt táo bón giúp nhuận tràng

– Dành cho tất cả mọi người đều nên sử dụng giúp cung cấp dinh dưỡng, giải độc cơ thể, tăng cường hấp thu dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh tật.

– Người bệnh tiểu đường, cao huyết áp, gan máu nhiễm mỡ

- Chống chỉ định với những người mẫn cảm với các thành phần có trong sản phẩm, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Trẻ em dưới 12 tuổi.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần từ 50 – 60 ml, uống trước hoặc sau khi ăn, lắc đều trước khi uống. Người bị đau dạ dày uống sau khi ăn 30 phút

- Không dùng cho người huyết áp giảm

- Không dùng cho người trên 60 tuổi bị suy nhược. 

- Không dùng cho người già trên 80 tuổi. Vì nha đam có tác dụng tẩy xổ, nhuận tràng do đó sẽ gây mất nước, dẫn đến suy nhược cho người già. 

- Nếu đường ruột không tốt, khi uống nha đam có thể đi cầu phân lỏng 1 vài ngày đầu vì có chất aloin rất nhỏ làm dễ bị đi cầu (không có hại gì), nếu dùng #015 quá nhiều cũng không tốt (nhất là Phụ nữ có thai, bệnh trĩ).

Lưu ý:

- Trong quá trình sử dụng, có thể cơ thể sẽ xảy ra hiện tượng đào thải, đi cầu phân lỏng, tiết ra mùi hôi do nhuận tràng.

- Những lúc này không nên dừng lại, chỉ cần uống nhiều nước, sau một thời gian các hiện tượng đó sẽ tự động biến mất.

- Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chắc hẳn đến đây các bạn đã trả lời được câu hỏi " Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước ép lô hội thường xuyên?

Uyên Linh chúc các bạn luôn vui khoẻ, may mắn và thành công trong cuộc sống!