Lợi ích của việc rửa mặt đúng cách

Rửa mặt chính là bước chăm sóc da đầu tiên giúp loại bỏ bã nhờn và bụi trên da. Ngoài công dụng làm sạch da, việc rửa mặt đúng cách còn có những công dụng khác.

- Giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả: Khi làn da được làm sạch, các lỗ chân lông được thông thoáng thì các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ được hấp thụ hiệu quả hơn.

- Ngăn ngừa mụn: Trong một ngày dài tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, làn da cũng đổ nhiều dầu để phản ứng lại với những tác động từ môi trường. Điều này tạo nên môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

- Tránh các bệnh về da: Đương nhiên, khi rửa mặt sạch, bạn sẽ loại bỏ được những vi khuẩn, cặn mỹ phẩm và se khít lỗ chân lông. Khi có một làn da sạch, bạn sẽ ngăn ngừa được các bệnh về da liễu như mẫn đỏ, kích ứng da hoặc các bệnh viêm nhiễm khác.

- Ngăn ngừa lão hóa: Việc không rửa mặt sạch không những khiển cho da gặp những vấn đề về mụn, các bệnh da liễu mà làn da sẽ không hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất từ kem dưỡng. Vì thế làn da sẽ yếu dần và ngày càng nhạy cảm. Đây là nguyên nhân khiến da rất nhanh bị lão hóa lúc về già.

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa rửa mặt với nhiều công dụng khác nhau và phù hợp với những loại da khác nhau. Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp, làn da có thể bị kích ứng và dễ dẫn đến các vấn đề về da.

Với làn da dầu

Loại da này bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt, có công dụng loại bỏ bã nhờn tốt. Nên tránh xa những sản phẩm có hương liệu, dạng hạt to, độ pH quá cao – những sản phẩm này làm da dễ mất đi lớp dầu tự nhiên.

Với làn da khô

Bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc dạng kem, có chứa nhiều chất cấp ẩm như oil, acid béo để giữ được độ ẩm trên da sau khi rửa mặt.

Với làn da hỗn hợp

Bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt chuyên dụng hoặc sử dụng thay phiên loại cho da nhờn vào buổi sáng và loại cho da khô vào buổi tối để làm sạch da hiệu quả nhất.

Với làn da nhạy cảm

Bạn nên chọn cho mình sữa rửa mặt chuyên dụng. Ưu tiên những sản phẩm dạng gel, không tạo bọt, không màu, không mùi và có công dụng làm sạch da dịu nhẹ để không gây kích ứng da.

Các bước rửa mặt đúng cách

- Bước 1: Rửa tay bằng xà phòng. Sau khi buộc tóc gọn gàng, bạn phải rửa tay bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám trên tay.

- Bước 2: Tẩy trang (vào buổi tối) – Việc tẩy trang vào cuối ngày sẽ lấy đi lớp trang điểm, cặn mỹ phẩm, dầu thừa và bụi bẩn trên da – mà chỉ mình sửa rửa mặt không thể làm sạch hết được.

- Bước 3: Làm ướt da mặt bằng nước ấm – Nước ấm sẽ làm lỗ chân lông giãn nở, việc rửa trôi các cặn bẩn sẽ dễ dàng hơn.

- Bước 4: Dùng sữa rửa mặt – Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt và thoa đều lên mặt. Sau đó massage vòng tròn theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong vòng 30 giây.

- Bước 5: Rửa sạch mặt với nước lạnh – Việc rửa mặt sạch với nước lạnh sẽ giúp lỗ chân lông se lại.

Những lưu ý khi rửa mặt

Ngoài việc chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da và rửa mặt đúng cách, bạn cần lưu ý những điểm sau:

- Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng toner để cân bằng độ pH trên da, sau đó mới sử dụng các sản phẩm dưỡng da.

- Chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối để vừa làm sạch da vừa không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da.

- Không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt. Nước nóng sẽ làm khô da, còn nước lạnh sẽ không làm mở lỗ chân lông nên không thể làm sạch da hiệu quả. Tốt nhất bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, còn dùng nước lạnh se khít lỗ chân lông sau khi rửa mặt xong.

- Không tác động quá mạnh tay khi rửa mặt. Lực tác động mạnh khiến da dễ bị tổn thương và về sau da sẽ nhanh bị chảy xệ.

- Không nên dùng nước máy để rửa mặt. Bởi trong nước máy chứa nhiều chất khử trùng, diệt khuẩn sẽ khiến làm da dễ bị khô hơn.

Nếu không dưỡng ẩm, da mặt bạn có thể chỉ bị khô, nhưng nếu không rửa mặt thì chắc chắn bạn sẽ gặp rất nhiều vấn đề về da. Vì vậy, để có một làn da đẹp, việc đầu tiên bạn phải làm là làm sạch da đúng cách.

Hy vọng, những chia sẻ của Uyên Linh sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm >>> Sữa rửa mặt dùng loại nào thì tốt?